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Hier findest du Trainingshilfen, die dir bei deinem Trainig helfen könnten. ______________________________________________________
Zum Warmspielen eignet sich folgende Übung: Man versucht alle großen Segmente von 1 bis 20 zu treffen, danach Single-Bull. Dann versucht man alle kleinen Segmente von 1 bis 20 zu treffen, danach Bulls-Eye. Dann versucht man alle Doppel- und Treblefelder von 1 bis 20 zu treffen. Danach versucht man erneut das Bulls-Eye zu treffen. Gespielt wird so lange, bis man jedes Feld getroffen hat.
Wir empfehlen am Anfang eines Trainings 301 Punkte Double In Double Out zu spielen. Man muss aber mit einer Doppel 1 anfangen. Beim nächsten Leg muss man mit einer Doppel 2 anfangen, und so weiter. Auch das Bulls-Eye ist ein Eröffnungsdoppel.
Ist man schon fortgeschrittener Dartspieler, kann man als erstes 100 Mal die Treble 20 zu treffen. Dann kann man 301 oder 501 Punkte mit Double Out spielen.
Danach könnte man alle Finishes von 2 bis 60, von 60 bis 100 oder von 100 bis 130 werfen. Wer die Ausdauer hat, kann natürlich auch alle 3 Varianten spielen.
(Die folgende Übung ist eher für fortgeschrittene Spieler geeignet) Man versucht mit den ersten 2 Darts 80 Punkte zu werfen. Schafft man dies, geht der dritte Dart auf die Doppel 1. Also versucht man 82 Punkte auzuchecken. Dann wieder mit den ersten 2 Darts versuchen, 80 Punkte zu werfen und 84 Punkte auszuchecken. Das Spiel geht so lange, bis man ein 130er-Finish geschafft hat.
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